網紅的藏寶箱又到了周二 #健康聲友會Podcast 狄志為陳欣湄時間👍👍👍
女人最怕的事除了 #變胖變老...
👉👉👉第二名莫約就是更年期的到來了!
今天我跟 #陳欣湄醫師 邀請我的好朋友美魔女 #呂文婉 來到健康聲友會的節目，
要來跟大家聊聊壓力以及更年期之間的關聯性!😲😲😲
其實不只是身體的改變，更年期也會影響到心情甚至是心境，呂文婉今天也會分享自己如何面對身心靈的改變!
如果妳正擔心著更年期、又或是家人更年期變得古怪多變~
馬上來聽聽 「狄志為&陳欣湄時間」🤗🤗
健康聲友會
#男人也有更年期別以為不用聽喔
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如果蘋果手機的朋友
直接可以從內鍵聽喔